חוגגים על האש ביום העצמאות 2024 בצורה בריאה וטעימה "על האש", היא מסורת קולינרית אהובה, במיוחד בחג העצמאות. בין אם בחצר הבית או בחגיגה משפחתית בפארק. אולם, עם כל ההנאה, חשוב לא לשכוח לשמור על תזונה מאוזנת ובריאה. ד״ר איה בן שלום, מנחה בכירה בחלי ממן, רשת המתמחה לאורח חיים בריא מסבירה: בעידן בו... להמשיך לקרוא ←
5 טיפים לתזונה נכונה ביום העצמאות
לעבור את יום העצמאות ללא עליה במשקל יום העצמאות הוא זמן מעולה לחגיגה, ועבור אנשים רבים זה אומר "על האש". אם אתם מתכננים -לעשות בחירות בריאות יותר השנה, לצלוח את יום העצמאות לפני שחוזרים לשגרה – מומלץ לדעת כמה דברים חשובים ולבחור נכון. חלי ממן, מייסדת רשת תמיכה לאורח חיים בריא, מעניקה טיפים... להמשיך לקרוא ←
על האש: חוגגים עצמאות ול”ג בעומר עם מעדני יחיעם
יום העצמאות מזוהה עם צלית הבשר על האש ולא בכדי הוא נקרא גם ‘חג המנגל’. כמעט כל ישראלי מנצל את היום הזה על מנת לעשות על האש, ריח הבשר נישא באוויר מכל פינה ופותח את התיאבון. לרגל חגיגיות יום העצמאות ול”ג בעומר, יצרנית מוצרי הבשר “מעדני יחיעם” משווקת מגוון מוצרי מעדני בשר המתאימים לחגיגת בשרים טעימה… להמשיך לקרוא ←