אחרי החגים כבר כאן. כולנו אכלנו קצת יותר מידי ומרגישים כבדים גם בגוף, וגם בלב. איך מתחילים? איך חוזרים לשגרה? זה הזמן להחליט על צעד אחד שאנחנו יכולים לעשות באמצעותו טוב יותר עבור עצמנו. מה חשוב לדעת אחרי החגים? את השאריות הטעימות כדאי להוציא מהבית. אחסון נכון של הפיתויים וארגון הפירות והירקות במדף המרכזי במקרר... Continue Reading →