באדיבות חלי ממן, מייסדת רשת תמיכה לאורח חיים בריא מרכיבים: לרוטב: מלח, פלפל לבן 1  כוס מים רותחים 2 כפות רסק עגבניות שן שום כתושה 4 עגבניות מקולפות ומגוררות 1 פלפל אדום בינוני קצוץ דק 1 בצל גדול קצוץ דק למילוי: 4  מצות מלאות גביע קוטג' 5% ביצה 1/3 כוס חלב 1/3  כוס פתיתי עמק... להמשיך לקרוא ←