לרגל פתיחת עונת המנגו בישראל מגישה "חקלאי גרנות" משווקת הפרי: 10 עובדות חשובות על פרי הקיץ המנגו הישראלים לא מוותרים על מנגו, בעיקר בשל טעמו המתוק והעסיסי ומחקרים מצביעים גם על יתרונותיו הבריאותיים. להלן 10 עובדות חשובות על פרי הקיץ המתוק ועסיסי - המנגו: 1. מוצא המנגו בעולם הוא מדרום מזרח אסיה, בעיקר מהודו. 2.... להמשיך לקרוא ←

האפרסקים הינם פירות קיץ גלעניים עתיקים. הם מקור עשיר למינרלים, ויטמינים סיבים תזונתיים ורכיבים צמחיים הנקראים פוליפנולים המשמשים כנוגדי חמצון המספקים יתרונות בריאותיים רבים. יחד עם זאת באפרסקים תכולת סוכר גבוה על כן כדאי לשלב אותם במתינות בתזונה. ערכים תזונתיים עבור אפרסק בינוני כ 170 גרם: (מתוך foodsdictionary) אנרגיה (קק"ל): 67 חלבונים: 1.5 גרם פחמימות:... להמשיך לקרוא ←