ראש השנה וחגי תשרי הם חגים חשובים במסורת היהודית. בימים אלו, חיוני ליהנות מהארוחות החגיגיות אך, לשמור על אכילה בריאה ועל המשמעות הרוחנית של החגים. ד״ר איה בן שלום, מנחה בכירה בחלי ממן, רשת המתמחה באורח חיים בריא מעניקה לנו מדריך לאכילה בריאה, הכולל עצות תזונתיות לראש השנה, טיפים לניהול גדלי המנות ושילוב מזון מלא:... Continue Reading →